1. fejezet: Az NMN -ek és a kimenetek az NMN -nek
NMN (nikotinamid -mononukleotid, NMN röviden),Vagyis a nikotinamid -mononukleotid olyan anyag, amely természetesen létezik az emberi testben. Molekuláris szinten ez egyfajta ribonukleotid, amely a genetikai anyag RNS alapvető szerkezeti egysége; Szerkezetileg a nikotinamid -csoportból, a ribózból és a foszfátcsoportból áll, az NMN a sejtben van átalakítvaNAD+ (nikotinamid adenin -dinukleotid, vagyis a nikotinamid -adenin -dinukleotid) működéshez.
Az emberi test körülbelül 40 trillió sejtből áll, és ezekben a sejtekben különféle biokémiai reakciók zajlanak, hogy fenntartsák a sejtfunkció és az emberi test normál működését.
Csakúgy, mint a szén égetéséhez tűz és oxigén, a sejtek különféle biokémiai reakcióiban, az enzimek "tűz", amelyek elősegíthetik a biokémiai reakciók előfordulását a sejtekben, míg a koenzimek "oxigén", és az enzimek számára szükségesek a "kiegészítő" molekulák működéséhez, mindkettő beilleszkedhető.
A NAD+ az egyik legfontosabb és legszélesebb körben alkalmazott koenzim az emberi testben, és a víz kivételével a testben a legelterjedtebb molekula.
Amikor a NAD+ koenzimként működik a mitokondriumokban, akkor részt vehet az energiacserékben, például a közös citromsav -ciklusban, amely kevesebb NAD -t igényel.
Amikor a NAD+ részt vesz a DNS -javításban, akkor fogyasztó termékré válik. Az olyan tényezők, mint az életkor növekedése és a környezeti sugárzás, a DNS -károsodás felhalmozódását okozhatják, ami a NAD+ koncentrációjának csökkenését eredményezheti a sejtekben.
A NAD+ aktiválhatja a "hosszú élettartamú fehérjék" nevű sirtuinfehérjék csoportját is, és szabályozhatja gén expresszióját, ezáltal csökkentve a betegségek előfordulását és késleltetve az öregedést. Amint David Sinclair mondta: "Az életkorral az NAD+ koncentrációja az emberi testben fokozatosan csökken, és az emberi betegségek a hosszú élettartamú fehérjék aktivitásának ebből eredő csökkenése az öregedés során." Ezért az öregedés során a cellák természetes növekvő NAD+ szintjei a folyamat során lassíthatják vagy megfordíthatják bizonyos öregedési folyamatokat.
Az NMN közvetlenül átalakítható NAD+ -ra (nikotinamid -adenin -dinukleotid), és a sejtek könnyebben felszívódnak és felhasználhatók. Ezért az NMN -kiegészítők az első választássá válnak a NAD+ szint növelésére a testben.
2. fejezet: Miért kellene figyelnünk a NAD+-ra?
A NAD+ 1906 -os felfedezése óta ez a molekula felhívta a tudósok figyelmét, mivel az emberi testben gazdag tartalma és az élettevékenységek fenntartásában szereplő kulcsszerepe. Állatkísérletekben a NAD+ szintjének növelése a testben jelentős hatással van a metabolikus és az életkor javítására - rokon betegségek (például cukorbetegség, kardiovaszkuláris betegség, neurodegeneratív betegség és csökkent immunfunkció), és anti - öregedő tulajdonságokat mutat.
①nmn javíthatja a súlyos új koronavírus tüdőgyulladásos betegek tüneteit
A tudósok biztonságos és hatékony kezelést kerestek a 2019. évi coronavírus pneumonia (COVID-19) regény számára, amely a világ minden tájáról fertőzött és fertőzött több millió embert.
A statisztikák azt mutatják, hogy a COVID-19 fertőzés aránya magasabb az idősebb felnőttek körében. A 80 éves vagy annál idősebb betegek kb. 13,4 % -a halt meg a COVID-19-ben, szemben az 50-es és 20-as években a betegek 1,25 % -ával és 0,06 % -ával. Az életkor a legerősebb kockázati tényező, amely a Covid-19 halálával jár, egy 17,4 millió brit felnőttből álló Oxfordi Egyetemi tanulmány szerint.
Tekintettel arra a tényre, hogy a vírus ártalmasabb az időskorúak számára, néhány geriatrikus kutatásban részt vevő tudósok azt állították, hogy az anti - öregedés szempontjából történő feltárás hosszú - kifejezés lehet az idősek egészségének károsodásának csökkentése érdekében, amely a Covid-19 és más infenetes betegségek által okozott, amelyek a jövőben megjelenhetnek. hatékony megoldás.
Bár további kutatásokat kell végezni az ötlet megerősítéséhez, egy nemrégiben végzett tanulmány a NAD+ kiegészítőket, például az NMN -t felsorolta potenciális kezelésként. A tudósok azt is sugallják, hogy az idősebb felnőttek részesülhetnek a NAD+ hosszú élettartamú hatásaiból, és megakadályozhatják a citokin viharokat (amikor az immunrendszert túltívják és megtámadják a saját egészséges sejtjeit, ami többszörös szervi elégtelenséghez, sokkhoz és akár halálhoz vezet).
②nad+ késleltetheti az öregedést
A NAD+ a "molekuláris kulcs" a hosszú - élett fehérjék felébresztéséhez, és a "üzemanyag" hosszú - élett fehérjéket a genom integritásának fenntartása és a sérült DNS javítása érdekében. Az állatkísérletek kimutatták, hogy a test NAD+ szintjei aktiválhatják a hosszú élettartamú fehérjéket, és meghosszabbíthatják az élesztő, a férgek és az egerek élettartamát. A NAD+ bátorító anti {- öregedési eredményeket mutatott az állatkísérletekben, és a tudósok azt vizsgálják, hogyan lehet ezeket az eredményeket az emberekre lefordítani.
③Nad+ javíthatja a metabolikus rendellenességeket
A NAD+ az egyik kulcsa a mitokondriális funkció fenntartásához és az energiatermelés stabilizálásához. Mind az öregedés, mind a magas - zsírtartalmú étrend a NAD+ szintek csökkenéséhez vezet a testben, és a NAD+ kiegészítés enyhítheti az étrendet - és az öregedés - által kiváltott súlygyarapodást és javíthatja az egerek testmozgás képességét. Egy másik tanulmányban a NAD+ megfordította a cukorbetegség tüneteit a nőstény egerekben, megmutatva a NAD+ nagy potenciálját, mint egy új stratégiát az anyagcsere -rendellenességek, például az elhízás kezelésére.
④Nad+ csökkentheti a szívkárosodást
A NAD+ szintek fellendítése megvédi és javíthatja a szív működését. Az egerekben a NAD+ kiegészítés megnövelte a NAD+ szintet a szívben, és enyhítette a szívkárosodást ischaemia és reperfúzió miatt. A NAD+ kiegészítés egereket is védett a rendellenesen megnövekedett szívektől.
⑤Nad+ megakadályozhatja a neurodegenerációt
Az Alzheimer -kórban szenvedő egerekben a NAD+ szintjének fokozása csökkentette az agy fehér anyagának felhalmozódását, ami megzavarja a sejtek jelátvitelét, és fokozza a kognitív funkciót. Ha az agynak nincs elegendő vérellátása, akkor a NAD+ szintjének növelése megvédi az agysejteket a haláltól is. Számos állatmodell -vizsgálat kimutatta a NAD+ széles kilátásait az agy öregedésének késleltetésében, a neurodegeneráció elleni küzdelemben és a kognitív képesség javításában.
3. fejezet: A NAD+ és az NMN előállítása, átalakulása és felhasználása az emberi testben
Hogyan állítják elő a NAD+ az emberi testben?
Az emberi test spontán módon konvertálja a NAD+ prekurzorokat NAD +. NAD+ öt fő prekurzorává az emberi testben: triptofán, nikotinamid (NAM), nikotinsav (NA), nikotinamid ribozid (NR) és nikotinamid -mononukleotid (NMN). Közülük az NMN az egyik komponens a NAD+ szintézis folyamat utolsó lépésében. Ezért az NMN -t a NAD+ közvetlen prekurzorának is nevezik (azaz egy - lépés NAD+ szintézis).
Ezeket a prekurzorokat mind élelmezés útján lehet beszerezni. Közülük a NAM, NA és NR a B3 -vitamin transzformált formái. Miután a testben vannak, a sejtek több különböző konverziós útvonalon szintetizálják a NAD+ -ot.
Az első utat De Novo Synthesis Pathway -nek (De Novo Pathway) hívják. A De Novo egy latin szó, amely azt jelenti, hogy "a semmiből kezdeni". Ez az út a NAD+ prekurzor triptofánnal kezdődik, ahonnan lépésről lépésre konvertálódik NAD +.
A második utat a Salvage szintetikus útnak (mentési út) hívják. Ez az út hasonló az újrahasznosításhoz, mivel átalakítja a NAD+ -ot a NAD+ lebomlás termékeiből. Valójában a testben lévő összes fehérjét rendszeresen lebontani kell, hogy megakadályozzák a túlzott felhalmozódást és az egészség károsodását. A szintézis és a lebomlás ciklusának részeként a NAD+ lebomlási termékeket NAD+ -ra konvertálják enzimek hatása alatt, ezáltal Re - lebomlás és re - szintézis révén.
Hogyan lehet növelni a NAD+ szintjét a testben?
Kimutatták, hogy a kalória -korlátozás, azaz a böjt vagy a kalóriabevitel csökkentése, növeli a NAD+ szintet és a hosszú - élett fehérjék aktivitását. Az egerekben a - kalória -korlátozás indukálta a NAD+ és a hosszú élettartamú fehérje aktivitás növekedését ígéretes elleni hatásokkal. Noha a NAD+ bizonyos élelmiszerekben létezik, alacsony tartalmának köszönhetően nem lehet befolyásolni a NAD+ koncentrációját a sejtekben csak étrend révén. Az NMN -kiegészítők szedése bizonyítottan közvetlen és hatékony módszer a NAD+ szintek növelésére.
Miért válassza az NMN -t NAD+ kiegészítőként?
Az öregedéssel a NAD+ koncentrációja a sejtekben fokozatosan csökken. Mivel a NAD+ molekulák viszonylag nagyok és nehéz felszívódni, a NAD+ közvetlen orális beadása vagy beadása nem lehet pozitív hatással az anyagcserére. Ezért a NAD+ rendelkezésre állását meg kell növelni a NAD+ prekurzor molekulák kiegészítésével, és az NMN könnyebben felszívható és felhasználható, mint a NAD+, ami a legjobb választás a NAD+ koncentrációjának növelésére a sejtekben.
A tanulmányok kimutatták, hogy az NMN szedése növelheti a NAD+ koncentrációját a test több részén, beleértve a szívet, a vese, a máj, a hasnyálmirigy, a herék, a zsírszövet, a csontvázizom, a szem és az erek stb., És az NMN felszívódási és felhasználási hatékonysága nagyon magas. Az NMN 15 perces szájon át történő beadását követően az egér májában a NAD+ szint jelentősen megnövekszik.
