A Q10 koenzim egy zsírban oldódó kis molekula, amely széles körben jelen van szervezetünkben, és létfontosságú szerepet játszik az emberi egészségben. A Q10 koenzim főként két formában létezik: oxidált formában (ubikinon) és redukált formában (ubiquinol), és e két forma több szempontból is nyilvánvaló különbségeket mutat.
Szerkezetileg az ubikinon molekulája két ketoncsoportot, míg az ubikinol két hidroxilcsoportot tartalmaz. Ez a kis különbség arra készteti őket, hogy különböző szerepet töltsenek be a szervezetben. Az ubikinon olyan, mint egy energiagyár munkása. Főleg a mitokondriumok elektronszállítási láncában, az "energiagyárban" van elfoglalva, hogy segítse a sejteket a szükséges energia előállításában. Az Ubiquinol inkább egy bátor gárda. Kiváló antioxidáns képességgel rendelkezik, és közvetlenül képes felvenni a harcot a sejtjeinket károsító szabad gyökök ellen, védve a sejtmembránokat és a mitokondriumokat az oxidatív károsodástól.
Biológiai aktivitását tekintve az ubiquinol könnyebben felszívódik és hatékonyabban hasznosul az emberi szervezetben, mint az ubikinon. Nagyobb stabilitást mutat a vérkeringésben. Nemcsak kiváló antioxidáns kapacitással rendelkezik, képes megkötni a szabad gyököket, és megvédi a sejteket az oxidatív stressztől, de pozitív hatással van a szív- és érrendszer egészségére, az immunrendszer szabályozására és az öregedésgátlásra is. Az ubikinon fő funkciója a sejtek energiatermelésének támogatása, különösen a mitokondriumok ATP-termelésében, de a szervezetben ubikinollá kell redukálni, hogy antioxidáns szerepet töltsön be.
Ami a funkcionális fókuszt illeti, a csökkentett koenzim Q10 inkább az antioxidáns- és sejtvédelemre, míg az oxidált koenzim Q10 inkább az energiaanyagcserére összpontosít. Ez a különbség különbözteti meg őket az alkalmazandó populációban. A csökkentett Q10 koenzim alkalmasabb idősek, szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők, alacsony immunrendszerű betegek, valamint tartós fáradtságban vagy oxidatív stresszben szenvedők számára. Az oxidált koenzim Q10 jobban megfelel az egészséges embereknek, és főként az energiaszint növelésére vagy az enyhe fáradtság enyhítésére használják.
A coQ10 két formája a biológiai hozzáférhetőség és a felszívódás tekintetében is különbözik. A csökkentett Q10 koenzim magasabb biológiai hozzáférhetőséggel rendelkezik, és különösen alkalmas gyenge abszorpciós képességű vagy speciális igényű emberek számára. Bár az oxidált Q10 koenzim ára viszonylag alacsony, felszívódása után a szervezetben panthenol formává kell alakulnia, hogy antioxidáns szerepét betöltse, így a biohasznosulása viszonylag alacsony. A stabilitás és az előkészítés szempontjából a redukált coQ10 érzékenyebb a fényre és az oxigénre, ezért alacsony oxigéntartalmú környezetben kell tartósítani, és stabilabb készítménnyé kell készíteni. Az oxidált koenzim Q10 viszonylag stabil, tárolási és előállítási igénye alacsony.
Az oxidált koenzim Q10 és a redukált koenzim Q10 között számos szempontból nyilvánvaló különbségek vannak. A kiválasztás során a személyes egészségi állapoton kell alapulnia, és átfogó mérlegelést igényel, ha a fő cél antioxidáns, öregedésgátló, előnyösen csökkentett koenzim Q10; Ha a fő cél az energia-anyagcsere javítása vagy gazdasági okokból, akkor az oxidált koQ10 választható.
Ha további kérdései vannak az ubikinonnal és a panthenollal, forduljon a sheerherbhez, és szakértői csapatunk válaszol kérdéseire.
